Eigenaar, Lifestyle, weerbaarheid en mindfulness coach

Over Jody wagenaar – body & mind

Het begon allemaal tijdens het beoefenen van de oosterse vechtsport karate, als klein jongetje tot volwassen man heb ik dit heel wat jaren intensief, gedisciplineerd beoefend. Hier heb ik eigenschappen/kennis ontwikkeld die voor vele mensen een mooie aanwinst zal zijn in hetgeen wat ze al beheersen. Vanaf 14 jaar ben ik daarnaast begonnen met fitnessen met als doel om verder te komen in de wedstrijd wereld van karate. Vanaf die jonge leeftijd wou ik altijd al mensen om mij heen helpen, dat is toen echt van start gegaan met één van mijn beste vrienden. Hij begon als een onzeker jongetje met overgewicht, die niets gaf om gezondheid, toch klikte er iets tussen ons wat mij aanspoorde om hem te helpen/bewuster te maken.

Met veel tegenslagen tijdens dit traject/vriendschap heb ik veel kennis en ervaring opgedaan wat uiteindelijk leidde tot een prachtig resultaat! Een volwassen man die zeker van zijn zaak is, uithoudingsvermogen, discipline, weerbaar en nog veel belangrijker, hij zit véél beter in zijn vel! De qualiteit van zijn leven is zo gigantisch omhoog gegaan en ik haalde daar zoveel voldoening uit, dat ik nooit meer ben gestopt met training geven/mensen helpen. Van vrienden tot familie tot onbekenden tot een gigantisch groot doel voor ogen hebben: De wereld een betere, gezondere, bewustere plek maken.